terça-feira, 23 de outubro de 2012

Entrevista com a Paulinha sobre Fitness e qualidade de vida

Hoje é o dia das noticias boas, além de já ter recebido os mimos da Flor de Menina, agora a linda da Paulinha, do Blog da Paulinha e etc nos deu um belo presente, ela respondeu algumas perguntas que acho que podem ajudar a nos todas. Para quem ainda não conhece, o blog Paulinha clica aqui e vc vai aprender muito sobre fitness, boa alimentação e alegria de viver.
Ela é professora de Educação física e trabalha como personal trainer. Tem um corpo escultural, mantido com muita disciplina e dedicação.
Vamos aprender um pouco sobre vida saudável com ela?
Então vem cá ler a entrevista, com vocês Paulinha a escultural.


Mimos da Flor de Menina

Olá meninas, ontem tinha saído para fazer alguns exames e quando cheguei encontrei uma caixa de sedex. Fiquei super curiosa porque não lembrava de ter encomendado nada e nem o marido.
Aí fui ler o remetente e que felicidade era da Flor de menina, abri correndo e vi alguns pacotinhos super bem embalados, tantas coisas fofas, vou mostrar pra vocês.
Veio num saco de organza lindo uma caneca, uma caneta, uma necessaire de plástico, um pincel de esfumar.

quarta-feira, 17 de outubro de 2012

E aí é da sua conta?


Como adoro participar de círculos bons, hoje vim falar pra vocês de uma blogagem coletiva que está acontecendo, mas esta blogagem coletiva merece muito da sua atenção. O tema é: É da nossa conta.
Se trata de uma campanha contra o trabalho infantil, não só daquele trabalho infantil pesado que costumamos pensar mas nos mostra de uma maneira mais clara do que é um trabalho infantil.

No site http://www.promenino.org.br/ é possível se informar sobre a toda as vertentes do trabalho infantil.
Na minha opinião há tempo para tudo na vida, há a hora de correr, pular, brincar, se sujar, rolar na lama e o tempo de estudar, enlouquecer com as provas, a fase temida das espinhas e também a fase de trabalhar e assim por diante.

terça-feira, 16 de outubro de 2012

Uma frase para pensar e muito

Tem uma pessoa maravilhosa que acompanho a pouco tempo, mas já tenho uma enorme admiração, por sua vitória, sua fibra, vontade de vencer e estar sempre sorrindo, quem me dera ser assim.
Dentre a sua mais recente vitória está o câncer de mama e como sou totalmente a favor do Outubro rosa (se vc não sabe o que é Clique Aqui e você irá saber do que estou falando).

Ela deu uma entrevista no blog da Elaine Gaspareto o http://www.elainegaspareto.com/  ficou curiosa (fica mesmo pq vale a pena ler) para ler a entrevista???   Leia aqui.

A Margarete é uma pessoa maravilhosa e cheguei nela pelos artesanatos, acabei descobrindo todo o resto...e que resto hein, quer conhecer ela entra nesse blog http://www.margaretss.com.br/ sei que irão aprender muito.
Mas ela postou uma foto que é fora de série não só por ela, mas pela mensagem que ela mostra pra gente.
Principalmente pra mim hoje, foi muito bom ler aquela frase e por isso queria dividir com vocês, algo tão bom e belo.


Seu Próprio Bosque Sagrado



Este é sem sombras de dúvidas um dos vídeos que eu mais gosto. A proximidade com Jesus Cristo é tão clara.
Talvez algumas não goste de ver vídeos ou citações da igreja aqui, mas este blog é um pouquinho do mundo visto por mim, então nada mais justo que dividir o que acho belo.

obrigada por me ouvirem e respeitarem minha crença

beijinhos
Nanda Cardieri

domingo, 14 de outubro de 2012

Fome do quê mesmo???


Hoje no finzinho da noite senti uma fome tão grande, tão grande que dava para comer um monte de coisas. Mas, sabe quando vc não sabe exatamente o quê comer? era assim que eu estava, meia perdida sentindo falta de algo, querendo matar aquela fome física e emocional e não consegui chegar a um consenso. Realmente eu estava com fome, pq só tinha tomado um lanche da tarde há algumas horas, só que era mais do que fome de jantar sabe? sei lá o que houve comigo, resumindo terminei comendo purê de batata com atum e creme de ricota, ainda estava com fome mas comi a quantidade que como no dia a dia. Dito e feito depois de um tempinho já não estava com fome física.
E a fome emocional??? sei lá do que estou sentindo falta, o que está me incomodando, mas, vamos levando até amanhã quem sabe com um novo amanhecer tudo fique mais calmo e eu consiga me entender não é mesmo?? não dá para existir presente melhor do que um novo amanhecer...

quarta-feira, 10 de outubro de 2012

Outubro Rosa o que é isso?

Se vc ainda não ouviu falar, vem comigo que vou te explicar.
Outubro é o mês dedicado a campanha contra o câncer de mama.
Em homenagem a isso vamos ficar o mês de outubro com o fundo do blog ROSAAAA...vamos meninas fazer o exame e apoiar as nossas mães, irmãs e amigas.

Mas, peraí quem tem que fazer?
A partir de quantos anos?
Alguém na família já teve? Faço mais exames de mamografia?

terça-feira, 9 de outubro de 2012

Dica de Gastronomia

Eu já tinha prometido e hoje vou cumprir e dar uma hiper mega super dica de gastronomia e afins...afins pq não terá somente uma receita, mas sim VÁRIAS...além de tudo uma super dica sobre bolos decorados e mto bem decorados...Muito confeti né??? mas vocês vão ver que vale a pena...
Talvez algumas já tenham ouvido falar  ou até visto o trabalho da Tricia Máximo, ela é uma Cake Designer e  faz bolos decorados com pasta americana. Ela tem inúmeros trabalhos reconhecidos, inclusive quando reproduziu um bolo com o tema Princesas do Mar o criador da obra a elogiou e divulgou o trabalho dela no site dele.
É sem sombra de dúvida um talento promissor da confeitaria brasileira.



Este é o blog dela http://trireceitas.blogspot.com.br/, acessem vocês verão que vale a pena.
Já fiz inúmeras receitas de lá, a última que já entrou pro cardápio da família são as Batatas Gratinadas a calabresa http://trireceitas.blogspot.com.br/2012/04/batatas-gratinadas-calabresa.html. Até já pensei em falar pra algumas amigas que ainda não sabem cozinhar tudo, pra fazerem essa receita pq é garantia de ficar boa e agradar a todos...(Raquel, Loraine,  Lucia e Srta. Camila essa é pra vocês rsrs).
e não menos importante uma super receita de Baião de Dois, para quem nunca comeu é uma mistura de arroz e feijão verde com alguns pertences...é diferente de tudo que vc já comeu, é um prato único saborosíssimo. Quando vi a receita me lembrei na hora dos meus pais, meu pai é cearense e minha mãe é pernambucana, como poucos pratos típicos mas esse aqui é fora de série.

Super indico a vocês a visitarem o blog dela, a fazerem as receitas e ganharem muitos elogios hahahaha

enorme beijoooooo
nanda cardieri

Carpe Diem


Carpe Diem significa Aproveite o momento.
E hoje meio que o meu dia foi assim, aproveitando o momento. Começou mto #tenso, mas acabou tudo bem. Vou contar um pouquinho. Desde sábado estou com dor de estômago, vômitos e muita diarréia (ecaaaaaaaa). Ontem até tinha dito ao marido que não ia na casa da minha irmã, mas como eu e as crianças estavamos com saudades fomos. No caminho liguei várias vezes a cobrar e a bonitona retornou só que ou ela ou o gui entendeu algo errado,  pq o gui me disse que ela estava em casa e era pra eu ligar lá no apto dela, só que como eu não tinha o número como iria ligar? então fiquei confiante, ah ela tá em casa, vou continuar. Ela sempre me fala: Fê vc faz o caminho mais longo. Então hoje como eu estava toda corajosa hahaha decidi fazer o caminho que ela sempre fala, só que não deu certooooo...E fiquei toda perdida no centro de SP, além de lá ser um trânsito gigantesco, estava um calor infernal, as crianças já cansadas, brigando e pedindo água (eu levei 1 litro mas foi-se tudo)...já tava ficando louca...sem contar que com o calor estava me dando tanta dor de barriga e claro eu não podia parar...depois de 20 minutos perdida me achei e enfim cheguei na casa da minha irmã.


respira pq ainda tem mais


sexta-feira, 5 de outubro de 2012

A minha melhor parte

Vou falar hoje de um assunto totalmente diferente do convencional quando pensamos em blog, vou falar sobre a melhor parte de mim (como na música do Jorge e Mateus), vou falar da igreja da qual sou membro; A Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias e decidi falar porque está é sem dúvida há maior e melhor parte da minha vida.
Este é o link da igreja para quem quiser e puder saber mais sobre nossas doutrinas e princípios http://www.lds.org/?lang=por&country=br. .